• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
08:25 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Занялась я тут на досуге мыловарением.
Вот эти я сделала два дня назад, до сих пор лавандой пахнет.
Ну и сами они, ясное дело.)

@темы: фоточтото, досуг, когда барсук повесил уши на сук

13:02 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Все-таки так тепло становится, когда он внезапно звонит. Вот сейчас, посреди рабочего дня. До сих пор внутри нежность не растаяла.

@темы: тот-кто-был-на-другом-берегу

11:24 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Идея!
Каждый час из рабочего дня я выхожу на пять минут и делаю 25 приседаний.
Сразу столько энергии, и мозг просыпается!
А то от кофе меня трясет. Да и вообще тухлая, невыспавшаяся, голова не варит. И от сидения перед компом как будто ржавею.
Даешь приседания, сразу так хорошо!

Вообще, Кэп, от движения мыслительные процессы работают лучше. Самые-самые идеи приходят во время ходьбы и бега. Плюс в наземном транспорте, несмотря на то, что движение опосредованное.

@темы: самосовершенствование

11:01 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Буду писать впечатления и подвижки по ходу борьбы со своими чудными компульсивами.

Сейчас я следую этим рекомендациям.

С чего я начала.

Инструкция для дальнейших шагов.

@темы: светлячок

16:15 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Начитавшись Хроник Пикирующего Светлячка, я решила начать борьбу с компульсивами. Здесь и сейчас. Дочитаь до конца и по ходу следовать рекомендациям.
Моя цель - не похудеть. Мне плевать, сколько я вешу. Я выгляжу отлично.
Моя цель - нормализовать сознание, адекватно относиться к пище.
Буду закрывать под кат, если кого-то беспокоят подобные вопросы.

Итак, начну.

@темы: самосовершенствование, светлячок

09:55 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Я вчера правильно питалась и легла спать рано.
Ну хоть один день без греха. ><
Работаю над собой дальше: следующей ступенькой будет вписать фитнес в расписание дня без пункта "лениво поднять задницу" между и вместо. До него четыре минуты пешком, четыре!

@темы: самосовершенствование

13:04 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
It takes a billion mistakes to make one huge breakthrough.
Запомнить и не истерить каждый раз от маленького провальчика. На миллиардный раз все будет Идеально. Такое бывает, пусть и нужно набить сначала шишек.
Ищу работу дальше и не ною. В конце концов, моя сейчасшняя работа пока что меня расстраивает куда меньше, чем раньше. А кто знает, что там, на новом месте будет.

@темы: рабоче-крестьянское

13:14 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
У меня вечером интервью, и мне страшно, как перед экзаменом. По идее, мне не страшно. Это по идее и по дефолту. Но я так хочу получить этот час сна с утра и час свободного времени вечером! Ах, дорога дальняя. Почему Питер оказывается таким большим и долгим, когда он в пробках?..

@темы: рабоче-крестьянское

11:31 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Меня вчера восхитила продавщица в ларьке белорусских товаров. Я заглянула туда случайно в поиске необычных вкусняшек на ужин. А продавщица просто изумила. В таком месте я ожидала встретить обыкновенное хамство, вечное недовольство жизнью и горькую мину. А вместо того она стала со мной шутить, и я ощутила себя в маленьком европейском городке, где все друг друга знают, и у людей есть "свои" кафе и магазинчики, где им без вопросов дают кофе "как обычно".
Откуда, ну откуда у нее был такой настрой? Она радовалась своей работе, простенькой, малооплачиваемой - и все-таки радовалась!
Или вот в Кофейной Кантате. Зашла купить любопытного чая. Продавщица вдохновила меня лучше любого психотерапевта. Она не просто улыбалась и была услужливой. Ей нравилась ее работа. Она наслаждалась. И это было заметно. И от этого хотелось купить еще больше, потому что везде была любовь.
И хожу я уже неделю в непонятках. Как люди на таких простеньких работах умудряются вот так счастливо улыбаться? Любить свое дело? Может, дело в общении? Они все время заняты, все время с людьми... А я, например, сижу за компьютером целый день. Да, когда работы мало, я могу в принципе позаниматься своими делами - почитать, посидеть в дайри, написать что-то. Есть целое поле свободы для собственного развития, когда мало или совсем нет рабочих задач. А все равно - к концу рабочего дня я выхожу выжатая ментально, как лимон. Я даже заметила, что память как-то ухудшилась, высыпаются детали, я забываю о самых ходовых вещах, стала все записывать. Но не в этом история. История в том, почему я не счастлива, когда должна быть. Почему моя работа по профессии, которую я сама выбрала, работа в перспективной сфере не приносить мне радость? Какого хрена со мной не так, что я все время ною?..

@темы: тяжелый случай, рабоче-крестьянское, мадемуазель во печали

14:31 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Так не нравится теряться в повседневности. Хочется сделать глупость и, например, уволиться. Вот прямо здесь и сейчас. Уволиться мне уже давно охота - тут сюрприза мало. Но вот чтобы почти без причины... Просто чтобы освободиться. Странное ощущение связанности. Хотя понятно, что деньги нужны. Но жизнь - она вот, здесь и сейчас, и я могу делать с ней что хочу. И если мне печально и некомфортно в одной точке, почему не переместиться в другую? Ну вот серьезно, кто и что мне мешает взять в руки собственную жизнь? Ведь только я за нее отвечаю. Но потом становится понятно, что фриланс - тоже штука весьма сомнительная. Непредсказуемая. Да и работать в рамках мне легче - иначе растекаюсь мыслью на весь месяц.
Но как надоело посвящать львиную часть дня тому, что меня не интересует от слова совсем...

@темы: рабоче-крестьянское

20:04 

Еда и фитнес

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Нужно успевать ужинать до восьми и после этого к еде уже не подходить.
Не есть мало, а есть малокалорийное. Пришла вечером - и съешь хоть все фрукты и овощи, что есть в холодильнике. По опыту - нужно просто пожевать, а не реально сытно поесть. И много даже тех же фруктов просто не влезет - объемные. А когда уже не лезет - даже самые зажорные хомяки типа меня прекращают есть. Например, сегодня я прошла мимо хлеба, зато сделала себе три вполне большие тарелки: помидор, шпинат с опятами и красные апельсины с киви. Плюс йогурт. Голода как не бывало, зато все полезное, нежирное и вполне годится для вечера. Ну если совсем прижмет через часик или два, съем еще фруктов. Красные апельсины - просто нечто невообразимое. Какой там шоколад!
А главное - это ощущение правильности после такой еды. Как будто я сама не перестаю себя внутри хвалить. И от этого ощущения хочется жить. И это важно помнить - вот такие ощущения меня по-настоящему радуют.
Плюс движение. Не ради какого-то похудения, а ради эндорфинов.
Все так просто.
А обжирания мои вечерние, которые обострились в последнее время - плод лени. Нормально сходить в магазин и со вкусом выбрать офигенскую, но полезную еду. А то пришла, а дома один хлеб и сыр. Ну я все и умяла. А что сейчас? Овощи, фрукты, творожки и подобные вкусности. Они же вкусности. Просто нужно не лениться, а потратить пару минут, выбрать их и сервировать красиво. Это же все голова: хочу жевать, и хочу жевать вкусное. Ну так сделаем одно лишнее усилие и съедим не просто вкусное, но и полезное. Это вообще не такой уж и крюк! Тем более такого съесть можно куда больше, чем разнообразной дряни с усилителями вкуса. Плюс, однако же!
В общем, объявляю со следующей недели натурально пост. Только немного свой. Натуральная пища и фитнес, на который уже можно и нужно идти. И все это не ради похудения - в пень его, в конце концов, - а эндорфинов. Основная же цель - быть счастливой. А как и чем - это неважно.

@темы: уговорите ее похудеть, самосовершенствование

10:52 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Во вторник была на концерте Сары Брайтман, и это охренительно :heart:



Мою фоточку с концерта в инстаграме откомментировал ее барабанщик о_О

@темы: любимое, досуг, когда барсук повесил уши на сук

15:29 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Я хочу отметить, что продажники и товарищи подобного профиля такие разные... Вот просто приятно общаться с теми, у кого голос приветливый, и разсскажут они все подробно-подробно, и не отстанут, пока не сделаешь у них заказ. Может, оно и навязчиво - но иногда подобных партнеров столько, что забываешь о них. Не напомнят о себе - канут в лету.
А бывают такие, что трубку бросить хочется. Звонил мне в ответ на мой e-mail запрос один такой. Сам звонил, а голос такой - что это я ему вылесосы втюхиваю. Клиент тупой, ему нужно разжевать. Будет он сто страниц на вашем сайте читать. У него таких исполнителей с дюжину! Вот и разжуй, если денег для своей компании и себе проценты хочешь. Не буду у него делать заказ.
А вот с утра - милое дело. Звонила в один Союз, почти что государственная структура. Секретарь, конечно, послала меня на сайт злобным голосом - все же ясно! А сайт у них - сборник ссылок и дальше стопицот приказов, в которых черт ногу сломит. Я потребовала со мной поговорить. Перевели меня на, как потом оказалось, директора одного из подразделений, и он полчаса со мной говорил. Полчаса, разжевывал как для самых маленьких.
Всем бы такой эффективности при общении с клиентами. Иначе хрен они что купят.

@темы: рабоче-крестьянское

09:50 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
У меня все метания по поводу того, чем я хочу заниматься. В каком-то смысле у меня сейчас ощущение полной свободы - теоретически я могу пойти куда угодно, сделать что угодно. Вот подруга занимается фрилансом, сидит дома. Тут свои минусы, и деньги нестабильны, и общения мало. Но другая знакомая фрилансит по двум направлениям - и там общения хоть отбавляй: репетиторское и фотографическое. И вот я думаю, тяжкую думу думаю. Нет, пока никуда уходить с сейчасшней работы я не хочу. Но теоретически... Я могу хоть пирамиды копать на Кубу поехать или лам в Гоконге вычесывать. Снилось мне недавно, что я учительница. Я всегда хотела не быть учителем. Что может быть неблагодарнее, чем труд чителей и врачей. Но! Во сне я просто-таки летала. Учить, заталкивать в эти несветлые головки сладкое чудо знания... В жизни бы все свелось к борьбе с открытым на уроке вконтакте, отбиранию айфонов, двойкам по поведению (которых уже, кажется, и не ставят). Наверное, самое ценное качество учителя - неумение убивать. Как за дисциплину, так и за нежелание и неумение учиться. Вот даже с тем учеником, что есть у меня сейчас. У него мотивации - выше крыши. Он взрослый серьезный парень. Но все равно. По сотне раз долбим глагол to be с вопросами "а что такое to", смешиваем it и is... Уже не первую неделю учим же. Пора бы что-то запомнить... Согласилась я тут на второго ученика. Не знаю, смогу ли и не сошла ли я с ума. Но деньги нужны очень, и к тому же первый ученик и так едва раз в две недели может. А мне лишние 4-5 тысяч в месяц - как раз на еду, чтобы откладывать больше. А возвращаясь к терпению с цыплятами, жаждущими знаний... Это уметь еще нужно. Научиться бы.
Кем же я хочу быть?
Может, мне поднять фотографию и заняться ею в свободное время, чтобы потом и ее можно было приплюсовать к бюджету? Сейчас, конечно, все такие аховые фотографы, что просто стыдно становиться еще одним. Но... Я же снимала раньше в студии, я же не совсем заечка с фотоаппаратом, которая решила, что техники достаточно. Не знаю.
Вообще с утра у меня столько идей.
Хочу писать что-нибудь, что можно было бы потом продать. Мимо журналистики я в свое время прошла - нет, спасибо. Что-нибудь художественное, разумеется.

@темы: электровеник, размышлятельно, рабоче-крестьянское

14:44 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Сейчас во мне обострилось желание развиваться - профессионально, личностно - как угодно. Хочется правильности, плюсиков в карму.
В последнее время перешла с художественной литературы на книги по профессии. Во-первых, мне еще магистерскую через год сдавать по теме моей же работы, а у меня конь не валялся. Во-вторых, больше на работе буду уметь.
И я вот что заметила... Прочитать одну книгу для меня куда лучше, чем сходить на курсы по этому же предмету. Вот почитала я книгу по SEO и сходила на занятия по нему же. Из книги - просто масса информации, примеров и деталей. На занятии - вода водой, и не запоминается ничего. Конечно, преподаватели разные бывают. И практику в книгу не запихнешь. Но в книге в любом случае слов больше, возможностей рассказать больше. И стоит она меньше...) Короче, нравится мне читать - как-то структурируется все в голове. Сейчас вообще время такое, когда в основном читают по-минимуму - статьи в интернете в пол-страницы. И очень зря. Книга, привет Капитану, - вот что действительно учит. А вся эта интуиция, "само поймется" и наборы советов из гугла - вот как-то все это не айс.
И еще одна банальность, но на самом деле часто забываемая - про еду. Нужно есть простые, диетические, домашние блюда. Максимально понятные. Никаких соусов, подливок. Если мясо - то мясо, если макароны - то макароны. Без жареного, острого и жирного. Чтобы взял тарелку, понял, что в ней, и после обеда не чувствовалось тяжести. Какое счастье было момему желудку в больнице. Никаких возможностей нажраться шоколада, печенек, пасты с жирнющим сливочным соусом. Может, простая и нежирная пища скучновата. Но от нее так хорошо. все эти вкусовые восторги - в голове, от усилителей вкуса. А про здоровье тела и его потребности как-то забываешь в момент, когда вцепляешься, как дворовый кот, в кусок вожделенной колбасы с кучей консервантов и красителей.
Я к чему это. Я давно уже перестала маньячить по поводу слежения за фигурой и спорта. Было время, когда я каждый день занималась, и мышцы тогда были рады, да. И общий тонус был прямо няшка. Но жрала я как собака с голоду. Или наоборот - было время, когда я ограничивала себя во всем, но не занималась. Тоже потом жрала, потому что ограничения - зло. Да и вообще любая фраза типа "Я слежу за фигурой", даже не "сижу на диете" - зло. Сразу настраивает сознание на какую-то работу, а работать кому вот так захочется после отпуска? Особенно здорово все диетические заморочки пошли нафиг в больнице. Я забила вообще на мысли про фигуру. Мне было не до того. И что? Адекватное пищевое поведение, непоздний ужин, никаких наеданий на ночь, никакой тяги к вредностям. Я была адекватна. И не прилагая никаких усилий, похудела просто немыслимо - и самое интересное, что в ногах - то есть, там, где обычно похудеть ну просто нереально, нужно убиться об стену, пока увидишь результаты. Короче, вывод я сделала следующий: не думать. Простно не думать. Не брать в голову. Еда, не еда, фигура, не фигура... Плевать. Относиться ко всему спокойно. Как с чайником, который закипит, когда отвернешься.


@темы: самосовершенствование

12:18 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Внезапно подумала, что уже и не хочу пока что увольняться. Идеального мало, особенно там, где нас нет. И если офис новой работы будет на другой стороне города без возможности быстренько проехать по КАДу, а останется только терпеть пробки или пользоваться метро. Зачем мне вообще такое мыло после шила? Я понимаю, что это пока утопия, но с машиной-то я за сорок минут бы добиралась. Где такие цифры найти!
К тому же, я как-то влилась в дела, я в курсе задач и уже как-то сжилась, что ли. Иностранных языков нет, вот, что печалит. А по профилю - полный радужный спектр разнообразных веселостей. Может, не все так плохо?
В следующий понедельник у меня собеседование. Там как раз языки. Но, как оказалось, офис тоже не в самой не-попе-мира. Плюс компания маленькая. Короче, чисто для опыта и дабы принюхаться.
Вот интересно, была бы у меня машина - стало бы прямо сразу так идеально? А чистить снег, платить за бензин и разбираться с технической стороной, в которой я очень предсказуемо по-женски ни бум-бум? Сейчас кажется, что все это ерунда. Но кто не нагружает сознание - тот не получает плюшек, пожалуй.

@темы: размышлятельно

22:53 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Собираются увеличить рабочий день на час. Раньше у нас не было обеденного перерыва по устной договоренности - ну никому он не нужен в нашей попе мира, там и в кафе не выйти, ничего нет. А теперь будут стандартные девять часов. Я в ужасе. Я всегда обедаю во время работы, беру с собой. Мне вообще перерыв не нужен! То есть совсем! А вставать в шесть утра теперь? И приезжать в восемь вечера обратно? Я просто в ужасе. Я собиралась попробовать ездить к девяти утра, вставая как раз в шесть, но тогда я бы заканчивала на час раньше, в пять. А теперь - фигушки. Я вообще уже теперь ничего не могу! Я не заикаюсь о личной жизни, которая только по субботам-воскресеньям, и то если повезет, и у него не будет выходных-рабочих. Я не говорю о встречах с друзьями, куда там, давно все вконтакте общаемся. Я не заикаюсь о танцкружке, куда хотела записаться, ведь туда же ездить нужно! Я молчу о фитнесе, куда я записалась, потому что на него тоже нужно время. А что я теперь буду успевать? Ужинать и про*бывать еще час, сидя в Интернете, потому что ЧАС, час, простите, никуда не впихнешь! И ничего в этот час тоже полезного не впихнешь. А, нет, завтра я впихну в него полтора часа с учеником, который ни хрена не учит!
Желание уволиться стало еще сильнее.
Накатала новое сопроводительное письмо и разослала в новую партию компаний.
Меня не устраивает такая жизнь.
Или машина и попа мира, или нормальный офис в человеческой транспортной доступности.

@темы: мадемуазель во печали, рабоче-крестьянское

21:58 

Понедельник

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Первый день работы после больничного, и я довольна, как слон. С утра была готова ныть, как ребенок, который не хочет в садик. Обратно ехала с ухмылкой Винни-Пуха.
Во-первых, мое место не тронули. Заменили мебель, теперь стол огромный угловой, занимает кучу пространства, и пролезть к стулу можно с трудом, но! стоит он там же, никто меня в центр комнаты не посадил. Из-за того, что рядом - открытая дверь другого кабинета, я в полуогороженном пространстве, почти что в собственном кабинете. Можно и дальше заниматься неизвестно чем. Правда, никак не удается: работы много, ура. Секретарша с завистливой улыбкой протянула, что место у меня просто лучшее. Ну конечно, метит на мое место.
Во-вторых, вещи мои в порядке, чашку не выкинули, каланхое отцвел, и его даже заботливо подрезали, а теперь у него такие огромные листья, что нужно бы уже и пересадить.
В-третьих, выдали зарплату. Я застала аж три выдачи: две за декабрь и аванс за январь. Отложила все нахрен на машину и купила пожрать зефира. За больничный дают 100% з/п против ожидаемых 30. Я уже приготовилась питаться рисом и макаронами, а они плюют на то, что ты болел, а не делом занимался. Зря я ругала конторку!
Потом был ДР сотрудника, выставили попить и поесть всякой гадости, я стянула кусок куриного пирога и отправилась дальше работать. Потом, правда, с собой домой торт пришлось взять, "а то испортится до завтра", как сказала бухгалтерша на выходе, раскладывая остатки в перевернутые листы с договорами.
Ну и утром я с удовольствием была довезена на машине, а не мерзла на остановке, ожидая маршрутку. Утро понедельника хорошо тем, что я вижусь с машинкой Кота и снова лелею мечту о собственной возможности ездить в Икею не на десяти видах транспорта, а всего лишь на одном, который сожрет бензином пол зарплаты.

@темы: мурр, рабоче-крестьянское

12:09 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Когда я была поменьше, мне казалось, что внутренний мир человека - это как витраж. Разноцветная хреновина из мелких-мелких разных стеклышек, составленная воедино в рисунок. И стеклышки - это все, начиная от интересов и вкусов и заканчивая мировоззрением и взглядами.

Если бы количество этих стеклышек можно было сократить до десяти самых-самых, что бы у вас было?

Например, у меня.

@темы: размышлятельно, любимое, вкусссное

00:18 

Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь (с).
Нет, я уже не знаю, что мне есть. Мне ничего нельзя. Ни-че-го. А есть-то хочется. Не могу же я один рис, да картофель клевать круглые сутки. Молочная каша - и она атата, потому что молоко. Овощи нельзя. Фрукты нельзя. Жирное - фу. Жареное - да иди ты. Молочное - не сегодня. Мучное - не желательно. Красное - ни в коем случае. Сладкое - да о чем ты. Ну тогда ЧТО?? Я уже всю изобретательность потеряла. Куриное филе? Куриный бульон? Куриные котлетки??
Пойду голодать. Так действительно легче. И моей печени, и поджелудочной, и селезенке, которая за компанию тоже негодует.

@темы: мадемуазель во печали

Хрустальные грани

главная